Pánské klasickéPánské
Dámské klasickéDámské
Chytré hodinkyChytré
Značky
Ostatní
Tagy: Souboj | Coros | Garmin | Polar | Suunto | Chytré
Matěj Urbaczka | 16.12.2024 | 4 MIN | 4x komentář
Na našem webu najdete často souboje mezi jednotlivými modely chytrých hodinek. Tentokrát to bude ale souboj, kde budu porovnávat jednu jedinou funkci. Wattmetry se těší u běžců čím dál větší oblibě a dneska rozeberu, jak přesné jsou u jednotlivých značek.
Wattmetry přešly do běhu z cyklistiky jako přesnější a hlavně rychlejší měření našeho výkonu. Proč? Mají jednoduše rychlejší nástup než třeba tepová frekvence, podle které běhá spousta lidí. Nebudu to dlouze obkecávat. Kolega Dominik napsal obsáhlý článek na téma wattmetrů u běžců, který vám řekne vše:
29.7.2022 - Dominik Hok
VŠE NA TÉMA: Běžecký trénink podle wattů (wattmetrů)
Proč to všechno píšu a proč jsou watty o tolik lepší a rychlejší? Než abych to dlouze rozebíral, mrkněte na srovnání rychlosti wattů ze Strydu a rychlosti nárůstu tepové frekvence z hrudního pásu.
Modrá – Stryd, fialová – Polar H10+.
A pokud nevlastníte ani hrudní pás, může to být ještě horší.
Fialová – Stryd, modrá – Coros Pace PRO.
Abych to ještě vysvětlil, proč zde dávám obrázky tepu v porovnání s wattáží. Tepovka vlastně funguje správně a roste postupně. Jen u kratších intervalů to může být problém a řídit se jí úplně nedá. Zato watty "vystřelí" nahoru okamžitě a můžete podle nich efektivněji řídit váš intervalový trénink. Pokud se ve wattech totiž začnete orientovat, můžete přesněji řídit úsilí v intervalu a tím ho nepřepálit.
My se už pojďme vrhnout na porovnávání. V tomto článku budu tedy porovnávat rychlost a stabilitu wattmetrů jednotlivých značek. Porovnávat to budu oproti Strydu, který se bere jako reakčně nejrychlejší a nejspolehlivější wattmetr pro běžce. Je to i kvůli tomu, že Stryd se upíná na nohu, a tak je jeho reakční doba nejkratší.
Hodnoty jsem vždy odečítal z intervalového tréninku a sekundy či milisekundy jsou rozdílem mezi ustálením Strydu a ustálením hodinek. Prodlevu jsem počítal podle místa, kde "vystřelil a ustálil se" Stryd a potom podle místa, kde "vystřelily a ustálily se" hodinky. Tyto dva body jsem označil v programu DC Rainmaker analyzer a dostal jsem milisekundy či sekundy mezi body.
A proč vlastně počítám s prodlevou? Je důležité aby hodinky reagovaly co nejrychleji, abyste jednoduše interval nepřepálili a hodinky vás včas zastavily.
Garmin má svůj wattmetr pouze v hodinkách, které jsou zaměřené čistě na sport. Čili ho hledejte v modelech jako Forerunner, Fenix, Epix, Tactix atp... No a taky ho najdete v jednom městském modelu – Venu 3.
Teď už pojďme na přesnost:
Interval / hodinky | Garmin |
1. interval | 7 s |
2. interval | 1,7 s |
3. interval | 224 ms |
4. interval | 1,9 s |
5. interval | 1,6 s |
Podle grafu a samozřejmě vyčíslení lze sledovat, že při prvním intervalu se Garminu nechtělo asi tak stejně jako mně. U kratšího intervalu by to mohlo být trošku nepříjemné, ale další intervaly už byly opravdu přesné a neviděl jsem žádný problém v rychlosti.
Modrá – Stryd, fialová – Garmin Fenix 8, 51 mm.
Pokud porovnám linie, Stryd mi přijde trošku klidnější, ale toto budu psát asi u každých hodinek. Bude to i z důvodu, že hodinky jsou na ruce a wattmetr bere v potaz i "máchání" rukou. No a samozřejmě, běžet jako stroj ve stejných wattech je krásná představa, ale asi neproveditelná.:-) Průměrná reakce byla 2,48 sekund.
Coros jako sportovní značka hodinek nerozděluje sportovní funkce, a tak wattmetr najdeme ve všech hodinkách od Corosu. Nebudu to dlouze obkecávat, jdeme na výsledky:
Interval / hodinky | Coros Pace PRO |
1. interval | 934 ms |
2. interval | 8,8 s |
3. interval | 4,8 s |
4. interval | 10,8 s |
5. interval | 17 s |
Coros je celkově pomalejší a na výsledcích to lze vidět. První interval je ještě celkem v pohodě, ale pak už to je docela bída a na grafu to jde solidně vidět.
Fialová – Stryd, modrá – Coros Pace PRO.
U Corosu bylo paradoxní to, že tempo bylo přesnější a směrodatnější než watty, což se často nevidí. Průměrná reakce byla 8,46 sekund.
Polar přidal wattmetr do svých hodinek jako jedna z prvních značek na světě. Mají teda solidní zkušenosti na tomto poli. Je tak trošku škoda, že je nenajdete u všech hodinek a tuto fíčurku si nechal pro své vlajkové lodě – Vantage V3, Vantage M3, Grit X2 PRO, Pacer PRO.
A výsledky Polaru oproti Strydu jsou následující:
Interval / hodinky | Polar Vantage M3 |
1. interval | 13,9 s |
2. interval | 10 s |
3. interval | 9,4 s |
4. interval | 4,4 s |
5. interval | 11,8 s |
Polar má docela vyrovnané hodnoty a v průměru vychází o něco lépe než Coros. Na grafu níže lze pěkně vidět, že hodnoty od Polaru jsou o něco zubatější než ze Strydu.
Modrá – Stryd, fialová – Polar Vantage M3.
Polar má své "lajny" trošku zubatější a podle spodní Stryd lajny trošku více kolísá a stoupá, ale i tak, dobrá práce. Průměrná reakce byla 9,9 sekund.
Ryze sportovní finská značka je opět jedna z těch, co nerozlišují sportovní funkce v nižších či vyšších třídách. Takže ve všech aktuálně prodávaných řadách wattmetr najdeme. A Suunto velice překvapilo, co se výsledků týče.
Interval / hodinky | Suunto Race S |
1. interval | 4 s |
2. interval | 947 ms |
3. interval | 8,8 s |
4. interval | 2,4 s |
5. interval | 0 !!! |
K mému překvapení je Suunto v měření opravdu přesné a kór při pátém intervalu nebylo vůbec žádné zpoždění a linie naběhla úplně stejně rychle.
Fialová – Stryd, modrá – Suunto Race S.
Suunto je zkalibrováno opět o něco výše a zuby sem tam skáčou více, než by bylo potřeba, ale nástup byl mega přesný a za to patří Suuntu velký palec nahoru. Průměrná reakce byla 3,23 sekund.
Wattmetry mě baví a jejich testování proti sobě zrovna tak. Každá intervalová session byla i tím testováním zábavnější. Napadlo mě vzít i všechny hodinky naráz, ale myslím, že by nebylo možné dosáhnout kvality měření u všech stejně, a tak to šlo pěkně postupně.
Podle průměrné reakce braly bednu Garmin, Suunto a Coros a Polar trošku zaostal. Ale ne zase o tolik. Všechny přístroje jsou tedy v porovnání se Strydem super pomocníci pro kvalitní měření při intervalových trénincích.
Jaké máte zkušenosti a čím se řídíte při intervalovém tréninku vy?
Zdroje fotek: Freepik, DcRainmaker Analyzer
Každou středu vám e-mailem zasíláme přehled nových článků a soutěží.